こんにちは！
HSP・HSC／家族連鎖の専門家
人生物語を紡ぎ直すマインドコーチ
ゆずりやあやこです＾＾
今日から数回に渡って、
私の「源」「根っこ」のお話をお伝えしていきますね
「家族連鎖」という言葉を聞いたことがありますか？
初めてその言葉を聞いたとき
頭をガーンと打たれたような気がしました
・幸せになれない考え方（信じ込み、思い込み）
・未完了の感情（恐れ、不安、怒り、罪悪感など）
・人間関係の作り方、コミュニケーションの取り方
親が持っているネガティブな「思考」や「感情」や「パターン」が
親から子供へ、さらには孫の代へと受け継がれる
負の連鎖
それが「家族連鎖」というものだ
と教えてくれたのは夫婦仲コーチでした
「 離婚危機はあなたと 夫だけの問題ではないのです
あなたはここで「家族連鎖」に気づくきっかけを得たのだから
大丈夫」
「あなたが『変わる』ことで
家族の負の連鎖は断ち切ることができるんですよ」
コーチの言葉にひとずじの希望を感じました
ここで子どもの時の体験を少し書かせてください
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小学４年で両親が離婚した後
父が再婚し子供を設け
新しい家庭を築いているという話を
だいぶ大きくなってから耳にしました
何も悪いことではありませんよね
父だって幸せになる権利があるのですから
頭では分かっていたけれど
心の中には重たいものを感じました
●母への遠慮
●小さかった妹への配慮
●周囲の大人に可哀そうな子と思われるなんて困る
私は「平気」という仮面をつけてきた
でもね、
／
できることなら・・・
私だって両親のもとで
幸せに生きていきたかった
＼
仮面でフタをしてきた本音に触れて
もしも娘が 私と同じような思いをして生きるとしたら・・・？
と想像したら
「そんなの絶対に嫌だ！」
心が大きな声で叫ぶのを感じたんです
だから私は夫婦仲コーチの元で
パートナーシップや心の世界のことを学び始めました
これは傷つきながらも幸せを求めて生きてきた少女が
「人生物語を紡ぎ直すマインドコーチゆずりやあやこ」
になるまでのお話～第１章～
なんてね・・・
ちょっと最後にふざけましたが、
これは私が活動する「源」の大切なお話
今回のお話は長くなりそうなので、２～３回に分けての投稿にしますね
第２章も読んでくださると幸いです^^
あなたがもし「仮面」をつけて生きてきたとしても大丈夫
気が付くことが出来たら
それは変わることができるチャンスです
人生物語を紡ぎ直すマインドコーチ
ゆずりやあやこ
🕊サポート実績
HSPと家族連鎖の専門家として
自分の本音よりも 他者優先で
頑張り過ぎる
あなたの心に寄り添います
「本音に触れて涙が止まらない」
というお声を多数お寄せいただいている
セッションは予約待ち
（現在１か月程度）
年間セッション数のべ300ケース
🕊My profile
・特別支援学校教諭歴13年を経て、
35歳でコーチ／カウンセラーとして独立
・夫婦仲の再構築に取り組んだ経験
あげガールカレッジ認定シニアコーチとして
パートナーシップの相談多数
・HSPメッセンジャーとして、学校現場での研修・講演実績あり。スクールコーチとしても活動中。
2023/8/27(日)青森市で
HSP映画上映会・皆川公美子氏をお招きしてHSC講演会を開催！
・青森在住、７歳男の子・４歳女の子（どちらもHSC）のママ
・読書、アロマ、オラクルカードが好き
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#家族連鎖 #世代間連鎖 #家族連鎖からの解放
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