HSPだと知ったきっかけ~まさかの離婚危機から始まった~こんにちは!HSPと家族のわだかまりを解く専門家コーチ/カウンセラーのゆずりやあやこです^^今日は朝いちばんに長期講座の受講生さんとグループセッションでした普段ブログでは長期講座の内容をお知らせしていませんが…5か月間かけでコツコツHSPさんの心の土台を育む講座をやっていますあと3週間ほどで1期生が卒業になりますので私も最後まで精一杯サポートします^^卒業後にまとめて、1期生さんとの活動の様子をUPしますねさて、話が変わりまして・・・最近よくいただく質問にお答えします19Jul2023家族のつながりエピソードHSP/HSCはじめましての方へ
第2章 当たり前の幸せを守るこんにちは!HSP・HSC/家族連鎖の専門家人生物語を紡ぎ直すマインドコーチゆずりやあやこです^^前回から数回に渡って、傷つきながらも幸せを求めて生きてきた少女が「人生物語を紡ぎ直すマインドコーチゆずりやあやこ」になるまでのお話 を綴っています引き続き読んでいただけると嬉しいです➡前回02May2023家族のつながりエピソードはじめましての方へ
第1章「家族連鎖」という言葉を知って・・・こんにちは!HSP・HSC/家族連鎖の専門家人生物語を紡ぎ直すマインドコーチゆずりやあやこです^^今日から数回に渡って、私の「源」「根っこ」のお話をお伝えしていきますね「家族連鎖」という言葉を聞いたことがありますか?初めてその言葉を聞いたとき頭をガーンと打たれたような気がしました・幸せになれない考え方(信じ込み、思い込み)・未完了の感情(恐れ、不安、怒り、罪悪感など)・人間関係の作り方、コミュニケーションの取り方親が持っているネガティブな「思考」や「感情」や「パターン」が親から子供へ、さらには孫の代へと受け継がれる負の連鎖 それが「家族連鎖」というものだと教えてくれたのは夫婦仲コーチでした26Apr2023家族のつながりエピソードはじめましての方へ
HSP特性を綾なすおはようございます/敏感過ぎて周りの影響を受けやすいHSP女性の自分軸を育む\人生物語を紡ぎ直すマインドコーチゆずりやあやこです^^今日は、HSP特性は自分で「綾なす」ことができる!という短いお話をひとつ。ゆずりやの世界観が大いに表れていると思うので、一度読んでいただけたら嬉しいです。26Feb2023HSP/HSCはじめましての方へ
CALLING 本当はどうなったらいい?こんにちはゆずりや あやこです🕊教員を退職して2ヶ月、ちょっと学校の先生やめたんだって思い切ったね!どうして?久しぶりに行きあった知人に、そう尋ねられることがあります。どうしてかって言われると…呼ばれたから引き抜きにあったとかそういうことではないです(笑)あなたの居場所そこじゃないよこっちだよと呼ばれているかのように 自分の命の使い方「使命」みたいなものに気づかされることがあったからなんです。 13年間特別支援学校の先生として、障害がある子どもや保護者と関わってきました。 未熟な面もたくさんあったけどその時々にできる精一杯でやってきた。素晴らしい同僚や先輩たちに囲まれて、仕事内容や職場環境に不満なんて微塵もなかった。その一方、...03Jun2022はじめましての方へ
初めまして、ゆずりやあやこです初めまして、ゆずりや あやこです。この春からHSP/HSCのためのコーチ・カウンセラーとして活動を始めました。ひといちばい敏感なあなたが、人生の悩みを何でも話せるパートナーとして在りたいそんな思いでひといちばい敏感な人と子どものための相談室として【HPSパートナーズまいと】を設立しました。青森県を中心に、オンラインで全国とつながりながら、生まれつき敏感で、周りからの刺激を過度に受けやすいHSP(Highly Sensitive Person)/HSC(Highly Sensitive Child)が、人生物語の主人公として生きるためのコーチングとカウンセリングを提供しています。26Apr2022はじめましての方へ